要來分享我做月子時入住新嬰悅產後護理之家的實住心得評價啦！
新嬰悅月子中心在南京東路，我住約8坪大小的馨悅房。
若以台北有透地窗的月子中心來看，這樣價格算很合理，雖然20天這樣乘下來也是一大筆金額啊>”<
而新嬰悅的環境也是我喜歡的時尚感，我個人超不愛宮廷風的XDDD
本篇分享入住20天的心得感想，有價位、環境、餐點月子餐…等分享唷！
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當初跟阿三討論，由於家裡沒有人可以幫我作月子，
請月嫂又會擔心磨合問題，家裡空間小又多了一個人，產婦還是不能好好休息。
這樣似乎月子中心會是唯一解決問題的方法。
所以很多新手爸媽確認懷孕後第一件事就是看月子中心，
我們的訴求就是離阿三公司近，因為爸爸才是最常會往返月子中心與上班地點的人。
當初找月子中心我們看了兩間而已，確定滿三個月以後我們就去看月子中心了。
結果其實很多爸爸媽媽，根本就是一懷孕就去看，房型好的都被搶走，月子中心超熱門！
第一間是”群英”、第二間就是這次分享的”新嬰悅”。
【群英】的櫃台人員我不是很喜歡、態度有一點傲，
但群英的整體設備、環境，還有隔離訪客的部分，我都很喜歡。
訪客無法進入到住房區&嬰兒室，所有訪客只能在LOBBY看寶寶這點很棒！
隔離的很完整，畢竟現在疫情嚴重，還是嚴格點較佳。
他家的床是電動床，對於剖腹產的產婦而言很方便。
最後沒有選是因為價位較貴，而且也沒帶我們參觀房型（因為滿房），拿了資料就離開了。
【新嬰悅】的嬰兒室與環境，雖然沒有群英這麼嚴格。但整體也還算滿意！
我們看完新嬰悅就決定下訂，隔天就付訂金一萬。
他家的月子中心也是若遇到非人為因素(例小產)的原因需退訂，也無條件償還訂金。
我們訂的房型是馨悅房，價位是20天14萬多（價位部分為2015年舊價，現已調漲）
有送攝影師拍攝全家福照、寶寶游泳一堂。
【以下環境‧月子餐～實住分享～】
新嬰悅位於南京東路上，
在六福皇宮附近，華航對面大樓中。
最近的捷運站是南京復興站，走過來大概５分鐘而已，非常近。
這棟大樓中的６、７層樓是新嬰悅產後護理之家。
我這次入住的是六樓，基本上兩層樓都長一樣。
只有媽媽教室在七樓上、按摩室在七樓，
洗頭室在六樓的差別而已。
櫃台＆鞋櫃，鞋子都有消毒過。
櫃台人員都很ＮＩＣＥ！
每個訪客進入都需要量體溫＆戴口罩＆消毒手。
算是還滿嚴格執行的！
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大廳很寬敞，每到假日這邊都高朋滿座XD
每次訪客限定４名，但我看過好多次很多人都沒管限定這回事的，有超多人進來的！
結果只有阿三這笨蛋就嚴格執行限定４名這件事，
害友人專程來探望卻進不來＞＂＜
訪客進入後會在LOBBY稍等，櫃台人員會打電話給房間通知有訪客，
等探望的爸爸媽媽出來接人，才可以進去看BABY。
媽媽教室統一在七樓上課，七樓的這個空間是媽媽教室。
我常在六樓的這個空間跟友人、家人吃吃喝喝，
因為大廳禁止飲食，只有這兒可以。
像是照片的這天，沁媽就買了很多好吃東西，我跟沁妹嗷嗷待哺XD
LOBBY有一角落可以看到裏頭的區域，
寶寶游泳課就在這兒上的啦>/////<
照片右邊畫圈圈的部分就是門禁區，
爸爸媽媽一次限定帶兩名訪客入內看寶寶。
這裡住房區跟嬰兒室是ㄇ字型的部分，兩旁走道可以看寶寶。
護理人員的比例是1:5，我覺得這樣很好。
不怕護理人員忙不過來照顧不到自己的寶寶。
訪客帶入後也只能到走道旁看寶寶，
不能隨父母進入房間（直系親屬亦同）。
因為現在是疫情嚴重的時候，害怕寶寶在房間受到感染後，
回到嬰兒室交互感染，所以只要有訪客入房間，
寶寶就必須跟爸媽親子同室４８小時，超嚴格的！
這樣不是等於根本不用休息了嗎＞＜
所以我跟阿三超遵守這項規定（是多怕跟寶寶相處XD）
出醫院的當天，我們到地下停車場後，
櫃台人員來接十六，就把他帶走啦！
十六離開我們後，先去嬰兒隔離室做全身徹底的檢查，
像是體溫、屁股後有胎記、身體有點小脫皮、體重…等資訊，
在辦理入住手續的時候都會跟我們確認。
而他需要的用品像是衣服、尿布…等，這些都有提供。
這邊唯一沒有提供的就是：“配方奶”、”奶嘴”。
一開始沒有存奶，所以晚上還是給他喝配方奶，但後來都是全母奶了。
可以看到他這邊都有寫左側臥或是右側臥，每天交換。
原來是現在爸爸媽媽都很CARE頭型問題，
所以也要盡心為寶寶顧好頭型。
旁邊還有黑白字卡，每天交換都不盡相同。
（打算回家也幫十六做XD）
這邊還有搖椅呢！
大家輪流坐，還滿有趣的。
不過我沒看過十六坐過，因為通常我把他送回去嬰兒室後，
就是我自己的時間，趕快吃飯洗澡做自己的事情XD
在月子中心生活得很規律，
護士們把十六的作息時間調整成：８、１２、１６、２０、００、４點喝奶，
所以我通常都是早上８點就親子同室，到１８點送回嬰兒室洗澡，
每天晚上２０：００～２１：３０嬰兒室消毒，會送回房間親子同室，
一直到晚上００點餵完奶，才會把十六送回嬰兒室睡覺。
所以這樣下來，十六的作息時間也調整得差不多。
我通常只有晚上一餐或是兩餐給護士母奶瓶餵，
長時間跟寶寶相處，會更清楚寶寶的作息，遇到不清楚的問題可以立刻問護士，
新嬰悅的護士都很專業，知道寶寶為何不睡、或是一些零零角角的問題也都答得出來，
這段時間的練習，也會讓媽媽知道寶寶為什麼哭或是哪裡不舒服這樣。
回到家裡就不會手忙腳亂，很推薦在月子中心的時候可以這樣磨合一段時間。
晚上我不會親餵十六，所以都擠出來存著讓護士瓶餵。
我想可能因為生產完那天，晚上就立刻親餵，而且每天４～５次。
寶寶餓了婦產科嬰兒室就立刻打來，所以奶量都還算足夠。
只是在月子中心前期也因為十六的吸力太強導致乳頭受傷而崩潰大哭＞＜
我記得我那時候跟沁媽訴苦，大哭說生產的痛還不如這乳頭起水泡還得親餵或是擠奶的痛來的痛！
我邊哭沁媽也心疼得陪我一起哭，唉～好像每個人都會經過這樣的過程啊！
新嬰悅星期一三五中午小兒科醫生都會來巡診，
周一是女生的婦產科醫生會來關心媽媽，醫療這塊算是相當重視。
我還記得有次十六鼻塞，鼻子裡面鼻屎很多，
我跟阿三很擔心，就請護士來看看，護士熟練地幫我們把鼻屎清掉後，
提到兒科醫師明天來巡診，會請醫師特別注意這部分。
結果隔天醫師檢查完，還親自跟我說情況為何。
新生兒通常有可能這樣，只要不影響作息，鼻屎會自然掉落。
護理站這邊有新嬰悅的證書與合格執照，還有護士人員的專業證明都有提供。
之前看宜蘭的那家月子中心發生虐嬰事件，我看著電視眼淚就掉下來了！
那間月子中心甚至根本沒有執業執照！太可怕了＞＂＜
有了寶寶後，看到這種新聞都覺得好難過。
所以月子中心真的要爸爸媽媽自己嚴格把關，
挑選合格的月子中心，不要因為便宜就輕易試險啊。
這一區是公共區域
每天會提供不同的養生茶，都是自行取用喝到飽，房間也有提供茶壺來裝。
後面有電鍋跟微波爐，很多時候親餵寶寶時間不固定，
所以餐點可以拿來加熱，但我大部分懶惰，都是吃冷食。（這樣不好＞＜）
用完餐可以把餐具拿來這兒回收，
或是等清潔阿姨送下一餐進來的時候，一併收走。
因為十六都在房間裡，所以我大部分都是請阿姨拿走ＸＤ
新嬰悅也有提供媽媽教室，在七樓上課。
上課前櫃台人員會打電話到房間逐一通知，課程內容跟現在開始上課。很貼心！
因為我大部分都跟十六親子同室，所以課程我也只去上過兩堂。
覺得講師算是還不錯的分享。
終於要介紹到房間部分啦！
新嬰悅的房型總共有五大房型，我們選的是第四大8坪的馨悅房。
我覺得這樣大小就很夠用了！
而且我對房間的要求就是：一定要有大面落地窗。
新嬰悅的每一種房型都有落地窗，差別不大。
都是採用卡片鑰匙制，
媽媽有一張、陪宿者也有一張。
每個房間可有一名陪宿者，訂下了就不能更改。
不過大部分都是要老公陪伴吧！哈~
大概是這樣大小，
擺設部分有一張長型的桌子、雙人床、一張沙發、兩個床頭櫃。
房間設有兩個緊急鈴，我沒用過。
雙人床雖不是加大但是還滿寬的。
不過床墊真的很軟，我跟阿三都不大習慣睡這麼軟的床XD
冷氣風口在這兒，我通常在這邊吃飯。
風口在頭上方會覺得有點冷>”<
不過坐月子的後期就完全無感，
看樣子前期還真的是比較虛弱一點呢！
大面落地窗，我最愛的丹麥之屋就在斜前方~超開心！
阿三都買了幾次丹麥墨魚波羅麵包給我吃呢。
每個房間都會提供有吸奶器，都是貝瑞克8。
她們還有其他台：像是美樂。
可是美樂那個是超大型的醫療級吸奶器，我想也買不到，
所以就算了，也不用借。
每天都有新的哺乳衣可替換，
哺乳衣長這樣，是胸部前開式的。相當好穿！
一整個很想買XD
換洗的衣服放在這兒，
每天約莫15:00多，清潔阿姨要打掃房間時，都會收取舊衣、補充新衣。
新嬰悅的打掃時間都是每天的下午三點多，
一周換新床單、消毒整間房間一次。
打掃算是還滿徹底的。
我覺得貝瑞克8沒有很好用>”<
常常擠奶擠得我是肩頸超痛、手差點肌腱炎，最後脖子還落枕><
後來回家我換別台吸乳器就好很多！
我通常都坐在椅子那邊擠奶，
我還跟櫃台人員要了另一張椅子，
放在角落可以打電腦。
而阿三最常做的事情就是躺在床上看電視，超爽的他！
人在房間的時候，也可以透過寶寶監視器來看一下寶寶的情況。
我覺得這點讓很多爸媽都安心，
我們睡前一定會看一下十六的狀況，才會安心睡覺。
很棒的乾溼分離，
而且浴室天花板上有五合一暖風機。
這個超貼心的！
在入浴的時候，這台機器會把整個浴室弄得暖烘烘，很舒服！
而且我有注意到，很多人說坐月子不能腳踩冷地板，
浴室的地板真的比一般磁磚還不冷，使用不同的材質，室內也是木頭地板，
我常常都光腳丫走來走去XDD
轉成乾燥地面很容易就乾了，
室內空氣也不會潮濕，感覺較佳。
另外要說，這兒的空調跟嬰兒室都是獨立式的唷！
以免病毒經由空調交叉感染。
我們沒有想到的，這兒都已經備齊啦！
一定要誇獎熱水器相當夠力！
開熱水大概2秒就會變熱，
洗澡不用等、幫十六熱水洗屁屁的時候，也不用等。
家裡就無法做到這麼快，通常我都會打開一段時間，才幫十六洗屁屁，真不習慣啊><。
每個房間也都有消毒鍋，
從月子中心回到家裡才知消毒鍋的好用！
雖然已經買了，但還沒到貨><
顧小孩、換尿布、自己吃飯做事都來不及了，
還要燒水煮奶瓶、擠奶器的配件、奶嘴…等，真的超沒時間>”<
回到家第一天我就因為忘記還在煮水要熱奶瓶，差點把廚房給燒了，哈哈哈XDDD
每個房間也都有小冰箱，
通常擠奶完會先把奶放在冰箱。
母奶的保存期限：
室溫三小時、冷藏三天、冷凍三個月。
衣櫃有三層，最高的那個不實用。
太高了搆不到XD
這裡也有提供吹風機，但阿三還是自己帶超好用的神器來吹寶貝他的秀髮了。
要說缺點一定是有的！
因為房間不大，洗手台淋浴間離門口很近，而且可以一眼望盡。
不定時護士、阿姨送餐打掃都會直接用房卡進入房間，
要是沒有先打聲招呼就進來，真的會嚇到我。
我記得有一次我正在綁束腹，門外有別房的訪客正在看寶寶。
結果阿姨進來沒有先說聲（或是被訪客的聊天聲音蓋過），門就打開了，
害正在袒胸露乳的我差點沒嚇死XD。
不過只有那一次啦！
其他時間有人要進房間都一定會打聲招呼，然後過幾秒後才會進房間。
寶寶餓了要親餵時，護士會推寶寶進來。
十六這是蝦咪表情啊XDDDDDD
為了掌握寶寶的情況，
親子同室都有這樣的表格供媽咪們填寫。
因為筆寫比較不會餵完後立刻寫，
或是從幾點開始親餵時間斷斷續續根本就忘了，
所以後來我手機下載一個超好用的APP：“寶寶生活紀錄”。
這個APP幫助你紀錄餵奶寶寶多久、換尿布多久一次、睡眠時間…等等，超級好用！
重點是完全免費，除了要圖表才需要付費。大推唷>/////<
在到外面空間時，會用一個透明套套住寶寶頭部。
避免空氣中有細菌或病毒，
雖然不是100%可以避免病毒侵入，
但這樣做多少感覺心裡較為安全。
接下來看餐點的部分，官網有介紹。
因為大樓不能煮東西，所以新嬰悅的月子餐一併都是從中央廚房送過來的。
我覺得餐點好吃、湯品通常很淡，但是最大缺點就是重複性過高！
我一個禮拜就碰過有重複的菜色，然後月子餐很愛加菇類、洋蔥，偏偏我都不愛吃！
有一次誇張到吃完像是沒吃一樣，幾乎全都是菇菇跟洋蔥XDDD
早餐。
早餐通常白飯會有點變化，我不愛吃飯，所以住房期間的飯幾乎沒動過。
（雖然有紫米飯、糙米飯、黑豆飯…等，但我還是不吃XD）
唯一動的主食都是早餐，像是義大利麵、海鮮麵、海鮮粥…等。
早餐也通常會有甜湯，很期待早餐有甜湯的。
午餐通常會是有兩個菜、一個肉、一碗飯跟麻油湯。
下午茶通常是水果、甜湯，
過沒幾天還會有廠商提供的彌月試吃，
我目前吃過最好吃的就是圖片中間下面的那個法國秘密甜點的乳酪蛋糕，超級好吃！
一整個意猶未盡還想吃>////////<
甜湯的話，花生湯圓很好吃，但是通常會提供紅棗、蓮子、蓮藕、紅豆、麥片、地瓜…等，
蓮子、地瓜、紅棗我也不大愛，常常丟給阿三吃。
另外要說，護理人員評估產婦狀況，若是水腫會開紅豆水、排惡露會開生化湯，
都不用另外買，這點還滿貼心的。
這是晚餐跟晚點，
晚餐五點多送、晚點七點多送。
晚餐通常會有藥膳湯、晚點就是一碗湯，超淡沒味道。
離開醫院後三天要回診，
有交代護士說要回診的那天，
他們還幫我們備了一大堆小孩的用品，
像是我提供的奶嘴、配方奶、尿布、濕紙巾…等，
都裝在一個袋子裡面，覺得相當貼心！
新嬰悅也有提供洗頭服務(另外付費，NT500/次)，
我撐了10天才去洗頭，整個住在月子中心的期間洗了兩次而已。
相當怕以後會頭痛XDDD
洗頭的時候那間洗髮室有熱風、也有提供超熱的水，
但還是難免會有空調吹到風，讓我回房後有點小頭痛。
但隔天就沒事了XD
住房20天有送寶寶游泳課一堂，
但是十六這小子，上課那天因為剛吃飽、被挖起來表演給大人看(XD)
心情阿砸，所以碰到水就從頭哭到尾。
這張是唯一比較冷靜的！
但護士人也很好，因為怕我們都沒拍到好照片，
所以就出浴時，擺出這樣可愛的表情給我們拍照，超Q！！！
另外入住還有送全家福攝影~
櫃台人員在入住的時候就會跟我們約時間。
但不得不說，我覺得他們攝影師白平衡調太黃了啦>”<
一般人如果不會修圖，那就黃慘了，照片全都不能用唷！XD
出月子中心前，護理人員會跟我們確認該學習的東西是否都有學會？
一堆事項：像是換尿布、消毒臍帶、哄睡、餵奶姿勢、觀察寶寶各式情況、親餵瓶餵、溫奶知識…等。
像是洗澡我們在醫院沒有教就不會洗，所以當護理人員推來房間學習的時候我們都超認真的！
阿三現在負責幫十六洗澡，也都相當盡責。
出新嬰悅那天，在這兒每天寶寶的情況都有登記下來，
提供這個寶寶手冊給我們。
還有十六可愛的腳丫子照呢！
十六出生2980克、五天後到月子中心後是2880克、二十天後出月子中心已經3700克囉。
小孩成長好快速！
<以下分享攝影師拍攝的全家福照>皆自己修圖過
小孩因為會亂動，很多都是糊的XD
這張是唯一沒有糊掉的獨照~噗噗
這張是原檔，沒調整白平衡。
沒錯！沒調整就是這麼黃><
這張應該是我唯一不用修圖就相當滿意的照片吧XD
很可愛的腳丫子>//////<
最後十六這張也太趣味了~哈哈
整個拍照過程大概30分鐘，我覺得我拍的照片都還比較好看~~~XD
不過既然是送的，就加減囉~哈哈
附上這次在月子中心幫十六拍攝的照片。
新嬰悅有優點也有缺點，但整體上我還是很滿意的。
最重要的是護理人員的專業度，
像是生產後的問題、奶的問題、寶寶的問題都可以及時解答。
例如前期我一直覺得腹部很痛，這點一直很困擾我。
三天回診去婦產科跟醫師說我肚子痛，但醫師只說是宮縮痛。
後來我問護士小姐：醫師說我是宮縮痛，但子宮會到這麼旁邊嗎？
那位護士小姐超專業的，因為她待過產房，聽我形容就覺得應該是”肌肉痛”。
後來才知道：原來因為生產的時候，有被護士推肚子很大力，所以就形成這種肌肉痠痛的痛。
知道以後我心中大石頭整個放下來！好險有她幫我解惑。>////<
因為在月子中心已經親子同室，所以回來家裡幾乎真的沒什麼問題。
很慶幸我這一胎有住月子中心啊！一開始就直接面對這麼多的問題的話真的讓人崩潰><
總之，這次住宿經驗很滿意！
也謝謝新嬰悅的護理人員、櫃台人員、打掃阿姨的協助，
讓我月子一整個做得很輕鬆、心情也愉快嚕！
新嬰悦產後護理之家（粉絲團）
地址：台北市南京東路三段130號7樓
電話：(02)8772-8755
官網：http://www.infantjoy.com.tw/
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