大家都知道:好的孕婦枕可以帶妳上天堂吧?!
這就來推薦孕期開始就每天都腰酸背痛非常嚴重的我,孕期時常用的孕婦枕推薦吧。
那就是Boppy側睡舒壓枕,chicco的孕婦枕!
我最喜歡chicco-Boppy側睡舒壓枕夠長、而且也有側臥時墊在肚子下方的背腹枕,
背腹枕真的非常重要!就是它帶我上天堂的,但目前只看到chicco-Boppy側睡舒壓枕有喔!
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孕婦枕真的對孕期腰酸背痛的我非常重要!
這一胎飛飛長得很好,肚子非常大,遠看我根本是隻青蛙啊(哭奔)
相對對於腰椎也是帶來相當大的負擔!
特別是孕期後期,我真的每天都生不如死>”<
眼睛張開第一個感覺就是腰好痛、睡著前的最後一個念頭也是腰好痛>”<
每天我都一定要有孕婦枕陪我睡覺,不然我根本睡不著>”<
真心非常非常的可憐(也是因此我完全不敢想生第三胎這件事>”<)
這天產前去宜蘭最後小旅行,我也一定要帶著chicco-Boppy孕婦枕,
免得休息不好,出門遊玩根本沒心玩耍!
所以,一個好的孕婦枕真的可以帶妳上天堂啊!(過來人經驗)
Boppy孕媽咪側睡舒壓枕 (官網參考網址)
大家應該都有聽過一個說法吧:專家建議孕媽咪於懷孕中後期盡量採取左側睡姿
除了可以減輕孕期壓迫感,改善睡眠品質以外;
也可減少對下肢靜脈的壓力,減輕下肢水腫現象;
另外亦可加快子宮和胎盤的血流量,對寶寶的營養和氧氣供給有較好的影響。
為何要說這顆孕婦枕很厲害呢?
chicco-Boppy孕媽咪側睡舒壓枕是「專為孕媽咪量身打造的側睡枕」
歐洲物理治療師專業開發,獨創的剪裁設計,符合孕媽咪的身體曲線!
我個人覺得它非常厲害,請繼續看下去……
看圖示推薦的姿勢有這三種,
另外孕婦枕也可以當床頭枕、閱讀枕,一枕多用,非常划算!
我覺得其實不僅只侷限在孕婦需要,
產後如我還是每天需要孕婦枕啊!
因為腰酸背痛並不是小孩出生就會改善的>”<
初期還是一樣天天都覺得腰痠啊啊啊啊啊啊(天呀厭世)
所以目前孕婦枕仍然服役中…….唉
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來來來,這就是chicco-Boppy孕媽咪側睡舒壓枕的全貌!
其實它是三顆枕頭組合再一起的:頭頸枕、背腹枕、下肢枕
總長度190公分,寬度70公分,
像我身高170公分比較高,一般的孕婦枕對我來說會較短,
chicco-Boppy孕婦枕就完全沒這困擾。
利用魔鬼氈貼合,將頭頸枕、背腹枕、下肢枕任意組合,
可以使用三顆枕頭全身支撐、亦可針對身體區域單獨使用每顆枕頭。
使用的靈活度非常足夠!
像我後期就很喜歡單獨使用背腹枕墊在後背,就可以躺著支撐腰椎,也比較不會腰痠囉。
車線很精緻、少脫線,
另外魔鬼氈黏起來很牢固,完美貼合,不會感覺刺刺的。
枕頭可以直接丟進洗衣機洗淨,清潔很方便!
另外布料是100&純棉,用起來舒服不刮臉。
這就幫大家示範我通常會怎麼使用Chicco-Boppy孕媽咪側睡舒壓枕^^
因為孕婦枕夠長,所以其實有時候沒有枕頭也沒關係,
我就會把枕頭放在後背這樣靠著,會感覺更有安全感。
後期我都會一個孕婦枕前面、一個後面,
這樣最舒服了XD
第二個POSE來囉!
如果不抱著Boppy孕婦枕的話,
枕著枕頭也很OK唷!
自從懷孕後,我就很喜歡雙腳夾著東西睡覺,
我想可能是因為這樣的話,腰椎力量有被分散,就不會感覺這麼痠痛的緣故吧?!
就是這個神奇的背腹枕讓我這麼愛不釋手!
大肚子的時候,側臥的時候真的不能太趴側,
因為寶寶會被壓迫到,然後就會開始對我拳打腳踢XD
搞得我也不能睡,實在痛苦>”<
但是有背腹枕的話,我身體可以比較直立的睡,
即使這樣肚子也有所支撐,不會是懸空的,所以這顆枕頭很重要!
我自己比較少用這樣姿勢睡覺啦,
還是喜歡腳夾著東西睡覺XD
這樣孕婦枕其實是我家最常出現的樣子,
因為孕期後期我腰酸背痛太嚴重,
常常沒事就會在床上躺著、側躺休息,
所以委屈16也常常跟我在床上玩。
這時候我們就會共用一個Boppy孕婦枕,
孕婦枕很長,我的腰可以靠著比較長的下肢枕,
我講故事給他聽、陪他念書之類的,
我們有一起的感覺,16也感覺比較不會這麼孤單。
爸爸也很喜歡這顆枕頭,16也是,
常常進到臥房就直奔枕頭而去XD
這就是我這次介紹的Chicco-Boppy孕媽咪側睡舒壓枕。
我覺得有些東西真的不能鐵齒,該買就是要買!
有些錢該花就是要花!
我無法想像如果我孕期人生沒有孕婦枕,那該怎麼活XD
不瞞大家說,家裡已經有三顆孕婦枕了,每顆都很需要,也有不同功能。
花小錢幫自己的孕期增加多一點舒適感,這點投資是很必要的啊!
何況,生完也還是可以繼續用啊。
我喜歡躺餵,躺著後面都放個孕婦枕,讓腰部的受力變少,會比較舒服。
我的孕婦枕阿三就用的很滿意,還直說他也要買一個XDDD
總之,如果懷孕的妳,還沒有一個孕婦枕,趕緊去買吧~哈哈XD
Boppy純棉多功能授乳枕 (官方參考網址)
同廠加映 Chicco-Boppy哺乳枕,
我覺得哺乳枕也是應該要加入必買的品項之一!
尤其是產後要以親餵為主的媽咪們,有了哺乳枕的幫助,肩頸手部真的比較不會這麼痠喔!
我第一胎並沒有買哺乳枕,
還記得產後前期的每一天,因為要多次哺乳,要看小孩含乳姿勢是否正確?
又沒有哺乳枕的幫助,結果導致我的肩頸、手臂、背部都超級痠痛!
Boppy純棉多功能授乳枕可以有效減少這些部位的壓力,對我幫助很大!
除了哺乳以外,還可以有其他功用喔!
寶寶能躺著,能趴著, 還能學坐。
小孩喝完奶後,最好不要立刻就躺平,
這樣可能會導致吐奶、或是打嗝,
最好把小孩傾斜一個角度,讓上身是比較斜的,
有了哺乳枕的幫助,就可以不用抱著,
放到哺乳枕上小孩斜斜的、媽媽也可以去做其他的事情。
表面的布使用100%純棉,親膚不會刺,還滿好摸的。
有四種花色可以選,圈圈控的我當然選藍色圈圈啊!
還有其他三種:粉色粉紅花漾、歡樂叢林、森林之舞…等可以選(參考花色),
車線精緻不脫線,把拉鍊藏起來,不會刮到皮膚。
另外,枕套枕心都可以洗衣機洗、低溫烘乾,很方便。
哺乳枕不能太軟,
因為必須支撐小孩的重量而不變形。
Boppy純棉多功能授乳枕的枕心很紮實,支撐寶寶不下沉,很好用!
我主張親餵到供需平衡,
所以真的很常親餵。
沒有哺乳枕的話,手臂真的會需要很多力量去支撐小孩重量,
可以看到照片中,我的手枕在Boppy哺乳枕上,
基本上沒出什麼力量,幫我省了很多力呢!
可能就是因為親餵吃到飽吧,
飛飛長的頭好壯壯,
在滿月的時候就已經破5公斤了(好驚人)
但也是因為如此,那就更需要哺乳枕了>”<
這小胖子真的沉,抱的我手超痠!
沒哺乳的時候,我也會墊著,手就不用出力啦!哈哈哈
懶媽媽必備XD
我發現飛飛在哺乳枕上還滿安穩的耶!
在月中的時候我就常常把他丟包在哺乳枕上,
不過因為月齡還小,所以下面要記得墊個小毛巾喔!
我覺得現代的媽咪真的很幸福,
多了很多在育兒哺餵之路上不可或缺的小幫手。
像這次介紹的孕婦枕跟哺乳枕,都非常建議可以購入,
幫自己在孕期、哺乳期可以更舒適。
媽咪們懷孕哺乳已經很辛苦了,花點小錢讓自己更舒服,
我覺得是有必要的啊>///////<
Boppy孕媽咪側睡舒壓枕
官網介紹:http://www.chicco.com.tw/productDetail.asp?sn=516
Boppy純棉多功能授乳枕
官網介紹:http://www.chicco.com.tw/productDetail.asp?sn=451
(本文接受邀約撰文,心得為真實感受)
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