家樂氏Special K
網址：http://specialk.event.linkinedge.com/2011/
近年來的大吃大喝
導致沁的身材越變越寬!!
真的不能再這樣下去了!!
最近決心減肥啦!!
我要回到我的瘦子身涯~嗚嗚嗚!!!
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這次家樂氏推出新產品：Special K
Special K是專業營養師為亞洲女性調配的特殊配方
以米為主要的成分，經特殊烘培，不含油炸物、零反式脂肪
因為脂肪量低於2%，熱量只有165卡
所以很適合減肥時候使用!!
還滿大一包的~大概370克重唷!
兩周瘦身大挑戰!!後面有商品說明：在早晚餐時候，吃家樂氏Special K替代。午餐則是照常吃即可。
等於說代餐兩餐，午餐正常。早晚餐時，除了家樂氏Special K要再加一份水果。
我說這樣照常吃兩周真的會瘦!!
分量我覺得很多!!特別烘烤過後，看起來很健康說!!
這一定要配鮮奶的啦!!
吃起來比一般的要硬很多!!
米粒香味很濃郁~因為很硬所以才更要搭配著鮮奶喝咧!
把Special K加入新鮮的低脂牛奶。
如果不耐硬的話，放久一點等軟一點再吃~會比較容易入口!!
吃完會很有飽足感，
所以其實吃完一杯、再吃點水果，這樣一餐其實就滿飽了~
我說兩周吃Special K配牛奶水果替代兩餐一定會瘦!!
這想也知道會瘦!!
只是瘦得健不健康而已~
Special K非油炸、且含有多種穀物
營養100分啦!!
沁沒有很認真施行兩周
但這樣居然也有瘦（訝）
而且也有變順暢耶!!
可能因為含有纖維，可以促進腸胃蠕動吧!!
真是個好東西~下次我要認認真真的進行兩周測驗XD
推推Special K是個好東西唄
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