﹝心情隨筆﹞POP心靈成長 AQ行動力課程分享☆☆☆

大家應該知道沁這幾天跟大家請假跑去上POP心靈成長課程這回事吧

其實說起這課程，是阿三媽媽介紹我去的

這課程要花三天的時間，全程住宿三天兩夜過的像是三個月一樣操

來上課，其實沁真的不是很願意

一方面覺得我用血汗換來的補休時間，居然要用在上課上？

我還想要出國去耶！都說來這兒心靈成長，那為何不放鬆出國更棒些？？！！

所以我百般推辭！加上課程費用不便宜，真的考慮再三！

另一方面覺得『放不下』！無法讓工作以及blog徹底從生命中消失三天。

為了這三天的『離開』，我必須提前兩週就開始準備！

不禁懷疑：值得嗎？？

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但如今我收獲滿滿的回來了！

人是健忘，所以我想用文字紀錄下我滿滿的感動，

若是忘記了，隨時能夠提醒自己這課程帶來的感動。

POP透過小組活動的方式，讓我體會到，原來那個壓抑的我已經滿了！

若不是放，很難再為自己增加新的能量！

我要記得今天的感覺，而非體驗過後就忘了。

我的家庭看似沒什麼問題，

但講到關於家人、愛情、工作、朋友時候，最能TOUCH的還是家人啊！

家庭帶給我的負面能量遠比其他還來的多！

但我為何不把這些負面能量，轉為好的能量呢？

家裡的五個人，會因我的改變，而感受到能量！

會因我釋放的愛，而更愛這個家。

但首先，我要「說」出我的愛！

不僅說，還要努力用我的方式讓他們懂。

行動，總改變心態想法開始！

於是，我打給了媽媽、爸爸、妹妹跟弟弟。

告訴媽媽，我愛她，我懂她的辛苦與努力！我不再笑她傻，而是她願意的話，加入她的傻。

告訴爸爸，我愛他，我不怨他！因為我懂這種被拒絕的痛苦，我懂這種不被肯定的痛。

告訴妹妹，我愛她，我對不起她！因為從小我對她就不夠付出愛的行動，所以以後要更努力。

告訴弟弟，我愛他，我忘了一個人在外地的那種痛苦，不是不想回來，是回不來的那種恐懼。

打給了姑姑、堂弟，謝謝他們，不厭其煩地「打擾」我！謝謝他們的好、他們的真！

也打給了同事跟朋友，

我的想法其實很錯誤！

可能源自於小時候受到的傷害。

讓我對於朋友感到恐懼，對人的熱情、接觸感到害怕，

所以我朋友不多。

因為我不懂得關心，這種人實在可憐！

大家說朋友不在於多、在於精，可是連狗肉朋友都沒有的我，會不會過顯可憐?!

還是我把朋友的定義訂的太狹義了？我也不清楚。

但這個害怕交際的我，打給了許多人，像是IN、Q、孟姊、李媽、小莊、阿華…等等

當然不是一次打這麼多人，我是漸進式的學會了去關心，從第一天的0人、到最後一天的這些人，我在進步了！

真的謝謝他們對我的愛、對我的照顧，我愛你們>///////<

我有一份使命，我要將這份感動、這些感覺，綿延持久、持之以恆的「行動」下去！

而非一時的情緒而已。

從今後，我要改變！

不遲到、不拖拖拉拉、不懶惰、不口出惡言、不冷言旁觀漠不關心、不自傲、不利己；

從今後，我要改變！

我要關心別人、要KEEP工作進度、要為家人做的更多、要更為專注、要身體力行、要把愛掛嘴邊、也要更愛更愛自己！

願我做得到，我可以的！

好累的三天，

但好值得的三天啊！

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謝謝308期的好同學給我溫暖

也謝謝第一小隊的立雯這麼認真努力的把愛帶給我們!

謝謝其他成員們，努力在幫我變好、罵我給我鞭策

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沁的MURMUR………

今天的分享是有點沉重的心情啊~~~~

希望不要影響大家的好心情唷

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