《廚房》自製夏日減肥餐：優格瘦身沙拉，少糖少熱量!九陽優米機
小沁發現優格對於減肥很有幫助，不僅促進腸道健康、還很有飽足感！於是，小沁開始搜尋網上的優格機：發現了這個看起來超簡單好用的九陽優米機，用它來製造美味優格，瘦瘦過夏天。本篇還有優格食譜分享唷!
《信義》Hielo霜凍優格 – 酸酸優格配上新鮮水果，熱量低又好吃!
天氣漸漸炎熱，這代表吃冰的時機又到囉！ 每當沁嘴巴饞的緊、可又怕身材走樣的時候， 選擇近來很夯的…
《食記》Sherry’s 雪莉優格冰淇淋
Sherry’s 雪莉優格冰淇淋 電話：02-8502-0813 地址：台北市中山區敬業三街20號
